Bachblüten für Mami

Wenn Stress, Überforderung, Ängste und Probleme überhand nehmen, wird es Zeit, dass Sie auch mal an sich selbst denken. Lesen Sie hier, wie Bachblüten dir helfen können, den Akku wieder aufzuladen und zu deinem seelischen Gleichgewicht zurückzufinden.

Die Erwartungen an uns Mamis sind hoch: man soll gleichzeitig und rund um die Uhr liebevoll, geduldig und fröhlich sein, immer für die Familie da sein, eine glückliche Ehe führen und natürlich auch im Job abliefern. Das Resultat: die meisten Mamis setzen sich selbst unter Druck, arbeiten ihre Pendenzenliste jeden Tag aufs Neue runter und kommen innerlich nicht mehr zur Ruhe, weil ständig darüber nachgedacht wird, was noch alles zu tun ist. Es macht sich Frust breit und das Nervenkostüm wird immer dünner, was schlussendlich auch die Kinder zu spüren bekommen.

Bachblüten können dir helfen, wieder zu Kräften zu kommen und zu deinem eigentlichen Wesen zurückzufinden, wenn du

• dich erschöpft, ausgelaugt und überarbeitet fühlst

• das Gedankenkarussell in deinem Kopf nicht mehr aufhört zu drehen

• dich deinen Aufgaben nicht mehr gewachsen fühlst

• das Gefühl hast, im nächsten Moment in die Luft zu gehen

• Sorgen um und wegen deinen Kindern hast und diese dich nicht mehr loslassen

• dich ständig antreibst, um deinen eigenen Erwartungen gerecht zu werden

• ständig an dir zweifelst und und unzufrieden mit dir selbst bist

• vor einer grossen Veränderung stehst

Die Bachblüten werden einzeln oder als Mischung eingenommen. Sie wirken am besten, wenn die Blüten zu deiner aktuellen Lebenssituation und Stimmungslage passen.

Möchtest du eine eigens auf dich abgestimmte Bachblüten-Mischung?

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Ich berate dich gerne persönlich in meiner Praxis oder online via FaceTime/Zoom/MS-Teams - wie es dir am besten passt und du dich am wohlsten fühlst!

Bachblüten-Mischung "MAMA RELAX"

Neben der individuellen Bachblüten-Mischung hat sich bei Stress auch die Mischung "MAMA RELAX" bewährt, welche du direkt in meinem Online-Shop bestellen kannst. Diese Mischung enthält die Bachblüten Cherry Plum (für mehr Gelassenheit), Hornbeam (für neuen Schwung und Elan), Impatiens (für mehr Geduld), Olive (zur Erholung und Regenerierung) und White Chestnut (für die innere Ruhe).

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RESCUE® Spray

Wenn gar nichts mehr geht, die Nerven blank liegen und du einfach nur laut schreien möchtest - dann kann dir der RESCUE® Spray helfen. In den Mund sprühen, ein paar Mal tief durchatmen und du wirst sehen, es kann wieder weitergehen! Die einzigartige Bach®-Blütenmischung kombiniert die Wirkung von Rock Rose, Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem und Cherry Plum. Diese Kombination wurde von Edward Bach zur Unterstützung in emotional anspruchsvollen Zeiten konzipiert. Die 20ml Sprayflasche passt problemlos in jede Tasche und ist damit jederzeit griffbereit - für die gesamte Familie! Den einzigartigen RESCUE® Spray findest du ebenfalls in meinem Online-Shop.

WICHTIG

Bachblüten ersetzen keinen Arztbesuch! Bei anhaltenden seelischen oder körperlichen Beschwerden frage bitte deinen Hausarzt oder einen Psychologen um Rat.